レシピ【林修の今でしょ講座】ニラの時短レシピまとめ｜ニラ納豆 豆板醤炒め おひたし ごま和え
2022年2月22日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』ニラの美味しい食べ方SP。 ニラ生産者おすすめ、3分以内にできるニラの激うま時短レシピ4品の作り方を紹介します。 ニラのニオイ成分アリシンは体内に入ると血管壁に作用して縮んだ血...
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レシピ【林修の今でしょ講座】甘いニラ玉のレシピ｜アリシンが豊富なニラの茎で作る
2022年2月22日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』ニラの美味しい食べ方SP。 ニラ生産者の潮田さんおすすめ調理法、アリシン豊富なニラの茎を使った「甘～いニラ玉」の作り方を紹介します。 ニラのニオイ成分アリシンは体内に入ると血管...
レシピ【林修の今でしょ講座】ニラの醤油漬け(ニラ醤油)の常備菜レシピ｜万能調味料
2022年2月22日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』ニラの美味しい食べ方SP。 ニラ生産者の伊田さんおすすめ保存法、刻んだニラを醤油に漬けた万能調味料「ニラ醤油漬け」の作り方を紹介します。 ニラのニオイ成分アリシンは体内に入ると...
体調改善【林修の今でしょ講座】ニラカレーのレシピ｜体ぽかぽか冷え性改善に期待
2022年2月22日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』ニラの美味しい食べ方SP。 ニラ生産者の櫻田さんおすすめ調理法、ニラを細かく刻んで作る体ぽかぽかレシピ「ニラカレー」の作り方を紹介します。 ニラのニオイ成分アリシンは体内に入る...
体調改善【林修の今でしょ講座】万能ニラ常備菜のレシピ｜体ぽかぽか冷え性改善に期待
2022年2月22日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』ニラの美味しい食べ方SP。 ニラ生産者の櫻田さんおすすめ調理法、ニラを細かく刻んで作る体ぽかぽかレシピ「ニラ常備菜」の作り方を紹介します。 ニラのニオイ成分アリシンは体内に入る...
体調改善【林修の今でしょ講座】腰痛改善「これだけ体操」のやり方｜東大で本当にやっている講義＆研究
2021年12月21日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』。 腰痛予防＆改善にたった10秒で効果的な「これだけ体操」のやり方を紹介します。 教えてくれるのは整形外科医で東京大学医学部附属病院22世紀医療センターの松平浩特任教授で...
グルメ【林修の今でしょ講座】林先生おすすめご飯のお供『菜乃屋の封印わさび漬け』
2021年12月10日(金)放送の『林修の今でしょ！講座』。 林修先生愛用おすすめご飯のお供、静岡県浜松市「菜乃屋の封印わさび漬け」を紹介します。 放送内容とネット通販お取り寄せ方法をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。...
エンタメ【東大生ランキング】勉強になる東京の名所ベスト25【林修の今でしょ講座】
2021年10月26日(火)放送の『林修の今でしょ！講座特別編』東大生ランキング。 現役東大生500人が選ぶ「勉強になる東京名所ベスト25」を紹介します。 東大生の目線でみると、この名所は何がスゴい？勉強になるポイントがわかる！...
体調改善【林修の今でしょ講座】アーモンドミルク味噌汁のレシピ｜風邪予防におすすめ
2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』三大ミルク徹底比較。 風邪予防など免疫力アップに期待できるアーモンドミルクで作る『アーモンドミルク味噌汁』のレシピを教えてくれましたので紹介します。 レシピを考案してくれた...
体調改善【林修の今でしょ講座】フレンチ味噌豆乳ラーメン(即席麺)のレシピ｜頭痛対策におすすめ
2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ！講座』三大ミルク徹底比較。 頭痛対策に効果的な豆乳とインスタント袋麺で作る『豆乳味噌ラーメン』のレシピを教えてくれましたので紹介します。 レシピを考案してくれたのは中野駅から徒歩...