人間関係

人間関係

【世界一受けたい授業】嫌われワードの言い換え方|言いかえ図鑑から学ぶ

2022年2月12日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「その話前にも聞いた」「自慢じゃないけど」など無意識に使っている“嫌われワード”の改善法を紹介します。 教えてくれるのは40万部のベストセラーでいま話題の本『よけいなひと言を好かれる...
人間関係

【世界一受けたい授業】心が軽くなる16の方法|精神科医の藤野智哉先生が伝授

2021年9月18日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 精神科医の藤野智哉先生が教える心を軽くする16の方法、ハラミちゃんを救ったストレス解消法とは? 前回の授業では『ベストセラー本から選んだストレスを減らす心の処方箋』について教えてくれ...
体調改善

【世界一受けたい授業】精神科医おすすめストレス軽減本まとめ|藤野智哉先生のストレス解消方法も紹介

2021年5月15日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『精神科医がベストセラー本から選んだストレスを減らす心の処方箋』というテーマで放送されました。 “ちょっと疲れてしまった人”や“心を軽くしたいと思った人”への処方箋のようなストレス解...
人間関係

【世界一受けたい授業】春うつ対処法まとめ|精神科医の藤野智哉先生が教える

2021年3月20日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「『春うつ』対処法!」というテーマで放送されました。 「仕事に行くのが億劫だ…」 「なんだか疲れやすい…」 「友達との会話が頭に入ってこない…」 それ、春に起こる鬱状態『春うつ』かも...
人間関係

【世界一受けたい授業】『息子がいじめの加害者に?』から学ぶ!いじめた側の対処法

2020年11月14日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「『息子がいじめの加害者に?』から学ぶ!いじめた側の対処法」というテーマで放送されました。 今話題の本『息子がいじめの加害者に?』をご存じですか? 九州で暮らす小学5年生のタケくん...
人間関係

【世界一受けたい授業】内田篤人が教える『人生を豊かにする一流のメンタル術』

2020年10月24日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『元サッカー日本代表・内田篤人先生が登場!人生を豊かにする一流のメンタル術教えます』というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、元サッカー日本代表の内田篤人先生(32歳)。 ...
人間関係

【マツコの知らない世界】マッチングアプリ最強11選|写真でいいねを稼ぐテクニック

2020年10月20日(火)放送の『マツコの知らない世界』。 『進化がスゴい!マッチングアプリの世界』というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、30種類のマッチングアプリを使って300人と会った女性、おとうふさん(30代)。 マッチ...
人間関係

【世界一受けたい授業】『やめてみた。』に学ぶ悩み解決法|漫画家わたなべぽん先生が教える

2020年10月17日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「本当に必要なものが見えてくる!大ヒットエッセイ『やめてみた。』に学ぶ悩み解決法」というテーマで放送されました。 累計40万部突破の大ヒットエッセイ漫画で、いま話題の本『やめてみた...
人間関係

『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』要約まとめ【メンタリストDaiGo著】

2020年8月発売のメンタリストDaiGoさん著『自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス』。 本書はマインドフルネスをテーマにした本ですが、それ以外にも心理学の側面から見た「漠然とした悩みや不安を解消する方法」が科学的な根拠ととも...
人間関係

【世界一受けたい授業】『おとめ六法』女性のための法律本まとめ|痴漢の対処法から職場問題まで

2020年8月29日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「男性も必読!女性のあらゆるトラブルを解決!話題の法律本『おとめ六法』が20分でわかる!」というテーマで放送されました。 女性には職場・学校・電車の中など、あらゆるところにトラブルは...
人間関係

【世界一受けたい授業】日本人が陥りやすい正義中毒とは?〇〇〇は脳が衰えているサイン

2020年7月11日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『アナタも陥るかもしれない!全ての人の心に潜む正義中毒とは?』というテーマで放送されました。 最近インターネットなどで話題となっている“正義中毒”って知っていますか? 実は日本人が特...
人間関係

【世界一受けたい授業】HSPについて学ぶ|5人に1人!繊細すぎて疲れてしまう人

2020年4月11日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『5人に1人!新生活が始まる今こそ知りたいHSP』というテーマで放送されました。 あなたは“HSP”を知っていますか? HSPとは(Highly Sensitive Person)の...
人間関係

【世界一受けたい授業】いじめ探偵が教えるいじめ解決術|被害者がとるべき対策とは

2020年3月14日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「6000件の相談を受けた『いじめ探偵』が教えるいじめ解決術」というテーマで放送されました。 新学期が始まるこの時期、急増するのが未成年の自殺です。 その原因のひとつが…いじめ いじ...
人間関係

【世界一受けたい授業】モヤモヤを解消する魔法の言葉!『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』に学ぶ

2020年2月29日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「いま話題の本『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』に学ぶ!モヤモヤを解消する魔法の言葉」というテーマで放送されました。 3月、入学・入社など新たな人間関係が待ち構えていますが...
人間関係

【教えてもらう前と後】夫婦ゲンカの回避術!プロが教える3つの伝え方の極意

2020年2月4日(火)放送の『教えてもらう前と後』。 『無駄な夫婦ゲンカをなくす魔法の伝え方』というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、シリーズ累計138万部の大ベストセラー『伝え方が9割』の著者、コピーライターの佐々木圭一さん。...
人間関係

【世界一受けたい授業】唐澤貴洋弁護士の炎上被害に学ぶ!突然のネット炎上から身を守る方法

2019年8月3日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『殺害予告100万回の弁護士に学ぶ 突然のネット炎上から身を守る方法』というテーマで放送されました。 ある日突然ネット炎上に巻き込まれた弁護士、それが今回の講師である唐澤貴洋先生。 話...
人間関係

【世界一受けたい授業】脳科学で分かった!キレる人への対処法【理不尽な上司には失望を見せる】

2019年6月22日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「中野信子先生話題の新刊『キレる!』に学ぶ!脳科学で分かった、キレる人への対処法」というテーマで放送されました。 上司「資料できるまで帰るんじゃねぇぞ!」 部下「すみません…」 会社...
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【世界一受けたい授業】妻のトリセツ第2弾!ケンカをしない夫婦の秘訣とは?【声をかけてから3秒待つ】

2019年6月15日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 「『妻のトリセツ』第2弾!ケンカをしない夫婦の秘訣とは?夫婦のトリセツ教えます」というテーマで放送されました。 誰しも結婚当初はラブラブでも、10年後は… 妻「どうこのお花?キレイで...
人間関係

【世界一受けたい授業】口下手な人必見!スピーチで恥をかかない5つのコツを学ぶ【ジョブズからノーベル賞受賞者まで】

2019年5月25日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『名スピーチからコツを学ぶ 恥をかかないスピーチ力』というテーマで放送されました。 あなたは結婚式やお葬式で、スピーチを頼まれて困ったことってありませんか? 実は、スピーチはちょっと...
人間関係

【マウンティング】自己中な人間とは徹底的に距離を置こう!あなたの自己肯定感が危ない【自分勝手】

あなたには苦手なタイプの人はいますか? 僕が苦手なのは ・短気な人:気に入らないことがあったり自分の意見が少しでも否定されるとキレる ・人を馬鹿にする人:どんなときも誰に対しても常に上から目線で偉そう ・すぐに相手のことを否定する人:「いや...
人間関係

【小さなことにくよくよしない生き方】明石家さんまの名言に学ぶ!ネガティブをプラス思考に変えるテクニック

あなたは昔の失敗について思い出して悩んだりしたり、後悔したりしたことはありますか? 昨日の仕事でやらかした失敗や先月のミス。 そして何年も前に犯した間違いについて、ふと思い出しては「ああしておけばよかった…」と後悔する。 僕にもしょっちゅう...
人間関係

【周りの視線が気になる人へ】人目を気にする人生は損をする!誰でも簡単に前を向いて歩けるようになるコツ教えます

職場からの帰り道、僕のすぐ前を観光客と思われるアジア系の若いカップルが歩いていました。 何気なく見ていると、二人仲良く手をつないでいます。 もちろん周りの目なんて一切気にすることもなく、手をつないだまま楽しそうにおしゃべりしていました。 本...