健康

体調改善

【世界一受けたい授業】下肢静脈瘤4つの改善法|着圧ソックス&飲み物で予防

2021年11月27日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 足の血管がボコボコになる下肢静脈瘤を改善する4つの方法を紹介します。 足がよくむくむ、座りっぱなしで動かない日が多い、そんな人は要注意! 教えてくれるのはこれまで...
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【夜会】劇団ひとり愛用マッサージ器具|シックスパッドパワーローラーS

2021年11月11日(木)放送の『櫻井・有吉THE夜会』。 劇団ひとりさん愛用おすすめストレッチ家電、電動マッサージ器「SIXPAD Power Roller S」を紹介します。 ネット通販お取り寄せ方法をまとめましたのでぜひ...
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【ヒルナンデス】睡眠のプロ愛用おすすめ快眠グッズ・睡眠改善法・乾燥対策法

2021年11月4日(木)放送の『ヒルナンデス!』カラダWEEK。 睡眠のプロ愛用おすすめ睡眠グッズ・睡眠改善ルーティン・冬の乾燥対策法を紹介します。 教えてくれる睡眠のプロは以下の3人。 ・三橋美穂さん…1万人以上の睡眠...
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【ヒルナンデス】医師がすすめる健康枕の通販お取り寄せ|睡眠のプロおすすめ

2021年11月4日(木)放送の『ヒルナンデス!』。 睡眠のプロおすすめ1万円以下で買える快眠枕、西川「医師がすすめる健康枕もっと肩楽寝」を紹介します。 ネット通販お取り寄せ方法をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ...
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【ヒルナンデス】柔軟ストレッチまとめ|肩こり・腰痛・猫背・反り腰を改善

2021年11月3日(水)放送の『ヒルナンデス!』日テレのカラダWEEK。 インストラクターのKANAMI(カナミ)さんが肩こり腰痛を改善する姿勢矯正ストレッチのやり方を教えてくれました。 体のかたい芸人やす子さんと滝菜月アナウ...
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【サタプラ】ストレッチグッズランキングBEST5!自宅で簡単【サタデープラス】

2021年10月16日(土)放送の『サタデープラス』。 自宅で簡単!最新ストレッチグッズランキングベスト5を紹介します。 大女優かたせ梨乃さんもダメにしちゃう最新ストレッチグッズを徹底調査! 放送内容をまとめましたのでぜひ...
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【世界一受けたい授業】雨ダルさん改善法5つ|天気痛予防テニスボールストレッチ

2021年10月9日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 雨が降るとダルくなったり頭痛がする天気痛の改善法、耳マッサージと首ストレッチを紹介します。 『雨ダルさん』とは天候による気圧の変化(低気圧)が原因で体が不調になる状態を指す用...
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【中居正広のニュースな会】肩こり腰痛改善ストレッチのやり方|山口絵里加

2021年10月9日(土)放送の『中居正広のニュースな会』。 肩こり改善『魚ストレッチ』と腰痛改善『ふるふるストレッチ』のやり方を紹介します。 原因と解消法を教えてくれるのはメディカルフィットトレーナーの山口絵里加さんです。 ...
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【林修の今でしょ講座】アーモンドミルク味噌汁のレシピ|風邪予防におすすめ

2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』三大ミルク徹底比較。 風邪予防など免疫力アップに期待できるアーモンドミルクで作る『アーモンドミルク味噌汁』のレシピを教えてくれましたので紹介します。 レシピを考案してくれた...
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【林修の今でしょ講座】フレンチ味噌豆乳ラーメン(即席麺)のレシピ|頭痛対策におすすめ

2021年9月14日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』三大ミルク徹底比較。 頭痛対策に効果的な豆乳とインスタント袋麺で作る『豆乳味噌ラーメン』のレシピを教えてくれましたので紹介します。 レシピを考案してくれたのは中野駅から徒歩...
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