健康

体調改善

【教えてもらう前と後】1日2分で肩こり改善!ボウルエクササイズのやり方|武田真治が教える

2020年6月2日(火)放送の『教えてもらう前と後』。 『武田真治が教える 肩こり予防改善エクササイズ』というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、『筋肉体操』で有名な武田真治さん。 全部でたった2分でできる...
体調改善

【この差って何ですか?】身長を伸ばすストレッチのやり方|1か月続けて+2.6cm

2020年5月19日(火)放送の『この差って何ですか?』。 『ステイホーム中の番組スタッフが検証 1か月でこんなに差がつきました!』というテーマで放送されました。 外出自粛が続く中、ステイホーム中の番組スタッフがそれぞれ...
美容

【土曜はナニする】健康&美容家電グッズ特集|美顔器から長友愛用のトレーニングギアまで

2020年5月9日(土)放送の『土曜はナニする!?』。 『超売れ筋!健康・美容グッズ』というテーマで放送されました。 80歳を迎えたデヴィ夫人が、さまざまな最新家電グッズを初体験! 教えてくれるのは、これまで500...
便秘解消

【林修の今でしょ講座】キムチの乳酸菌パワーで免疫力UP|わかめと食べると効果的

2020年4月28日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『ヨーグルトVSキムチ 腸を元気にして免疫力UP!乳酸菌パワーを活かす選び方&食べ方』というテーマで放送されました。 ウイルスや病原菌に対抗する免疫細胞が大集結...
便秘解消

【林修の今でしょ講座】ヨーグルトの乳酸菌パワーで免疫力UP|レンジで人肌に温める

2020年4月28日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『ヨーグルトVSキムチ 腸を元気にして免疫力UP!乳酸菌パワーを活かす選び方&食べ方』というテーマで放送されました。 ウイルスや病原菌に対抗する免疫細胞が大集結...
体調改善

【林修の今でしょ!講座】30秒フィットネスのやり方|肩こり腰痛つまずきを改善

2020年4月14日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 「『腰痛・肩こり・足のトラブル』体の悩みを解消!自宅でできる30秒簡単筋肉フィットネス」というテーマで放送されました。 ずっと家の中にいると、どうしても運動不足...
体調改善

【世界一受けたい授業】疲労回復ストレッチで免疫力アップ|トレーナー佐藤義人が教える

2020年3月28日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『疲労回復&免疫力アップ 明日から変われる疲労回復ストレッチ』というテーマで放送されました。 新生活で環境や生活リズムが変わり、疲れが溜まりやすい季節。 そ...
エクササイズ

【林先生の初耳学】ながらストレッチのやり方|腰痛を改善してヒップアップ効果【動画あり】

2020年3月15日(日)放送の『林先生の初耳学!』。 『健康寿命が10年延びる超時短ストレッチ』というテーマで放送されました。 今、女性たちがこぞって通うのがストレッチ。 そんなストレッチを極めたのが、自らのジム...
アンチエイジング

【林修の今でしょ!講座】バターのスゴい健康効果!脂肪の燃焼促進や免疫力アップ

2020年3月10日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『ハチミツVSバター 感染症対策&血管強化』というテーマで放送されました。 この記事ではバターの健康パワーについて取り上げます。 教えてくれるのは、乳製品...
スキンケア

【林修の今でしょ!講座】ハチミツのスゴい健康効果!マヌカハニーでウイルス撃退

2020年3月10日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『ハチミツVSバター 感染症対策&血管強化』というテーマで放送されました。 この記事ではハチミツの健康パワーについて取り上げます。 教えてくれるのは、ハチ...
美容

【世界一受けたい授業】自宅でできるDIY健康診断!ほうれい線を目立たなくする方法

2020年3月7日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『若い人も要注意!隠れた病気が自宅で分かるDIY健康診断』というテーマで放送されました。 実は知らず知らずのうちに、体に病気の症状が出ていることがあるんです。 ...
アンチエイジング

【たけしの家庭の医学】体内時計を整えて免疫力UP!高血圧やダイエットにも効果

2020年3月3日(火)放送の『たけしの家庭の医学』。 『体内時計で不調を改善SP 新型コロナウイルス予防も期待 【体内時計】を整えて免疫力アップ』というテーマで放送されました。 日本列島をパニックに陥れている新型コロナ...
健康

【名医のTHE太鼓判!】医師が警告!間違った花粉症治療【スギ花粉症の特効薬とは】

3月2日(月)放送の『名医のTHE太鼓判!』。 『医師が警告!間違った花粉症治療』というテーマで放送されました。 「花粉症が酷くて風邪のような症状になってしまい、飲み薬では追いつかない」という元バレーボール日本代表の大友...
健康

【林修の今でしょ!講座】枝豆VSピーナッツ!花粉症を撃退して脂肪を減らす

2月25日(火)放送の『林修の今でしょ講座』。 「納豆よりスゴイ大注目の長生きパワー『枝豆』VS『ピーナッツ』最強食材はどっち!?SP」というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、“ミスターピーナッツ”こと予防医学...
体調改善

【ハナタカ優越館】研究所が教える冷え症対策!シャワーで首の後ろを刺激する

2月20日(木)放送の『くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館』。 『冷え症だけの研究所が教えたい』というテーマで放送されました。 東京都墨田区にある『全国冷え症研究所』。 冷え症にまつわるさまざまなデータを集めて、研...
体調改善

【金スマ】動かないゼロトレのやり方動画!寝たまま3分で肩こり腰痛を改善

2020年2月14日(金)放送の『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』。 『ふわっとラクになる…肩コリ・腰痛を改善 1回たった3分 ポーズをして寝るだけ』というテーマで放送されました。 発行部数15万部を突破し、話題になっ...
健康

【世界一受けたい授業】花粉症対策2020最新版!花粉症筋膜ヨガで鼻づまりを解消

2019年2月8日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『最新研究でわかった!今夜からすぐできる花粉症対策』というテーマで放送されました。 今の時期、多くの日本人を悩ますのが…花粉症。 東京都では、およそ2人に1人...
お掃除/片づけ術

【中居正広のニュースな会】ウイルス感染を防ぐ家の掃除法!新型コロナ予防対策

2020年2月8日(土)放送の『中居正広のニュースな会』。 『ウイルス感染を防ぐ!家の掃除法』というテーマで放送されました。 手洗いに加えて大切なウイルス感染予防が…家の中の掃除。 教えてくれるのは、病院清掃歴30...
健康

【中居正広のニュースな会】医師が教える新型コロナウイルス予防対策【SARSと比較】

2020年2月1日(土)放送の『中居正広のニュースな会』。 『日本もこうなる!?現地の投稿から見えてくる“新型コロナウイルス”が引き起こす現実』というテーマで放送されました。 世界各地で1万人以上の感染者、200人以上の...
お掃除/片づけ術

【林修の今でしょ!講座】ハウスダスト撃退法!お家の危険な場所ワースト5を発表

2020年1月28日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『ウイルス・花粉…今怖いハウスダスト 危険な場所ワースト5&簡単!撃退法』というテーマで放送されました。 暖冬で例年より早く花粉が舞い始め、乾燥したこの季節。 ...
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