健康

ダイエット

【土曜はナニする】やせウォーク&ストレッチのやり方|歩き方を変えて美ボディに

2020年7月4日(土)放送の『土曜は何する!?』。 『いつものウォーキングが最強のボディメイクに!“やせウォークの伝道師”』というテーマで放送されました。 健康やダイエットのために毎日歩いている人。 実はその歩き方、健康...
熱中症対策

【林修の今でしょ講座】マスク&消毒の正しい知識|最新研究でここまでわかった

2020年6月23日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『新型コロナ対策 最新研究でどこまでわかった?』というテーマで放送されました。 マスクについて教えてくれるのは、『日本感染症学会』の専門医の寺嶋毅先生。 消毒につ...
熱中症対策

【中居正広のニュースな会】夏の暑さ対策に役立つマスクグッズ&便利家電6選

2020年6月13日(土)放送の『中居正広のニュースな会』。 『夏の悩みを解消!新型コロナ時代の暑さ対策などに使える6つのアイテム』というテーマで放送されました。 今年の夏は暑さに加えて新型コロナ対策もしなくてはなりません。 ...
体調改善

【世界一受けたい授業】コロナうつに打ち勝つ6つの方法|ネガティブ・ケイパビリティーとは

2020年6月13日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『誰もがなりうるコロナうつに打ち勝つ6つの方法』というテーマで放送されました。 あなたは知らないうちに“コロナうつ”になっていませんか? コロナ関連のニュースを見る...
美容

【世界一受けたい授業】ゾンビ細胞を殺す7つの方法|ブロッコリーがしみシワたるみ老化の原因を撃退

2020年6月6日(土)放送の『世界一受けたい授業』。 『ゾンビ細胞は免疫力を高めて殺せ!新型コロナ感染予防にも繋がる!免疫力がアップする7つの習慣』というテーマで放送されました。 2017年、科学誌『ネイチャー』が驚き...
体調改善

【教えてもらう前と後】1日2分で肩こり改善!ボウルエクササイズのやり方|武田真治が教える

2020年6月2日(火)放送の『教えてもらう前と後』。 『武田真治が教える 肩こり予防改善エクササイズ』というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、『筋肉体操』で有名な武田真治さん。 全部でたった2分でできる...
体調改善

【この差って何ですか?】身長を伸ばすストレッチのやり方|1か月続けて+2.6cm

2020年5月19日(火)放送の『この差って何ですか?』。 『ステイホーム中の番組スタッフが検証 1か月でこんなに差がつきました!』というテーマで放送されました。 外出自粛が続く中、ステイホーム中の番組スタッフがそれぞれ...
体調改善

【林修の今でしょ講座】腰痛改善!壁ドンストレッチのやり方|腰に負担をかけない座り方

2020年5月12日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『今だからこそ気を付けたい 体の部位&悩み解消法』というテーマで放送されました。 どうしても座っている時間が長くなるこの時期、腰に痛みを抱えている方も多いはず。...
美容

【土曜はナニする】健康&美容家電グッズまとめ|武田真治愛用の美顔器から長友佑都愛用のトレーニンググッズまで

2020年5月9日(土)放送の『土曜は何する!?』。 『超売れ筋!健康・美容グッズ』というテーマで放送されました。 80歳を迎えたデヴィ夫人が、さまざまな最新家電グッズを初体験! 教えてくれるのは、これまで500点を超える...
腸活

【林修の今でしょ講座】キムチの乳酸菌パワーで免疫力UP|わかめと食べると効果的

2020年4月28日(火)放送の『林修の今でしょ!講座』。 『ヨーグルトVSキムチ 腸を元気にして免疫力UP!乳酸菌パワーを活かす選び方&食べ方』というテーマで放送されました。 ウイルスや病原菌に対抗する免疫細胞が大集結している...
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