【DAIGOも台所】豚スペアリブのスパイシー焼きのレシピ|夏のスタミナ料理

【DAIGOも台所】豚スペアリブのスパイシー焼きのレシピ|夏のスタミナ料理レシピ

2022年8月10日(水)放送の『ダイゴも台所』。

食欲がない時でももりもり食べられるお肉料理「豚スペアリブのスパイス焼き」の作り方を紹介します。

放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。

>>レシピの記事一覧はコチラ

>>DAIGOも台所の記事一覧はコチラ

豚スペアリブのスパイシー焼き

材料(2人分)

・スペアリブ…400g
・パクチー…1株
・長ねぎ…1/2本
・おろしにんにく…小さじ1
・いりごま(白)…大さじ1
・一味唐辛子…小さじ1
・五香粉(ウーシャンフェン)…小さじ1
・カレー粉…小さじ1/4

【スペアリブの下味】
・塩…小さじ1
・砂糖…大さじ1と1/2
・酒…小さじ1
・しょうゆ…小さじ1
・オイスターソース…小さじ1

作り方

①ボウルにスペアリブの下味の塩、砂糖、酒、しょうゆ、オイスターソースを合わせ、スペアリブを入れてよくもみ込み、10分以上おく

②パクチーは葉をちぎり、茎はみじん切りにし、長ねぎは粗みじん切りにする

③①にいりごま、一味唐辛子、五香粉、カレー粉、おろしにんにく、パクチーの茎、長ねぎを入れてもみ込む

香辛料と薬味は焼く直前に加えることで香り高く仕上がります。

④魚焼きグリルに並べて10~12分、両面をこんがり焼く

⑤④を器に盛り、パクチーの葉を添えれば出来上がり

おわりに

>>レシピの記事一覧はコチラ

>>DAIGOも台所の記事一覧はコチラ

豚のスペアリブで作る夏バテ対策スタミナお肉料理、ぜひ参考にしてみてください。

【DAIGOも台所】チキンと夏野菜のカレーのレシピ|今が旬の夏野菜料理
2022年8月9日(火)放送の『ダイゴも台所』。 ナス・トマト・ズッキーニ・パプリカで「チキンと夏野菜カレー」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 >>レシピの記事一覧はコチラ ...
【DAIGOも台所】鮭のカレーマヨネーズ焼きのレシピ|火を使わない料理
2022年7月27日(水)放送の『ダイゴも台所』。 夏のキッチンで火を使わない料理、オーブントースターで「鮭のカレーマヨ焼き」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 >>レシピの記事...
【DAIGOも台所】タチウオの蒲焼きのレシピ|太刀魚の新しい食べ方
2022年8月8日(月)放送の『ダイゴも台所』。 今が旬!タチウオの新しいバリエーション料理「太刀魚の蒲焼き」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 >>レシピの記事一覧はコチラ ...
【DAIGOも台所】山本ゆり『鶏むね肉とナスのおろしだれ』レシピ
2022年8月5日(金)放送の『ダイゴも台所』。 料理研究家の山本ゆりさん考案、夏のさっぱり料理「鶏胸肉とナスの大根おろしだれ」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 >>レシピの記...
【家事ヤロウ】大葉豚肉巻きのレシピ|餃子の皮で作るSNSで話題のバズり飯
2022年8月2日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』芸能人のリアル家事24時。 ブラマヨ小杉さん真夏の自宅めし、Twitterで話題のバズレシピ「超簡単餃子の皮巻き」の作り方を紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にして...
【ヒルナンデス】キャベツシュウマイのレシピ|激安食材で夏のさっぱり料理
2022年8月4日(木)放送の『ヒルナンデス!』。 料理研究家ゆかりさん直伝、フライパンで簡単「ポン酢でさっぱりキャベツしゅうまい」の作り方を紹介します。 買い物した激安店…スーパーさんよう、肉の金井、ドンレミーアウトレット 上野駅...

ここまで読んでいただきありがとうございました。


タイトルとURLをコピーしました