【ヒルナンデス】合いびき肉のサイコロステーキのレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ

【ヒルナンデス】合いびき肉のサイコロステーキのレシピ|リュウジの激安フライパンレシピレシピ

2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス!』。

バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。

この記事では合い挽き肉で作るサイコロステーキのレシピを紹介します。

放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。

>>ヒルナンデス!の記事一覧はコチラ

>>リュウジのバズレシピの記事一覧はコチラ

合いびき肉のサイコロステーキ

【ヒルナンデス】合いびき肉のサイコロステーキのレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ
出典:日本テレビ『ヒルナンデス!』

材料(1〜2人前)

・牛豚合挽き肉…200g
・片栗粉…小さじ1
・塩…小さじ1/4
・胡椒…適量(思ってる3倍の量)
・にんにく…1片(薄切り)
・サラダ油…小さじ1
・醤油…大さじ1
・みりん…大さじ1
・赤ワイン…大さじ1
・砂糖…小さじ1/2
・うま味調味料…3ふり

【仕上げ】
・黒胡椒
・小ネギ

作り方

①パックに入ったままの合いびき肉に片栗粉・塩・胡椒を混ぜ四角く成形する

②にんにくをサラダ油で炒め取り出し、肉を中火で両面に焼き目をつけ、蓋をし、弱火にして5分ほど蒸し焼きにする

③フライパンから取り出し、切り分け、お皿に盛る

④油を捨て、醤油・みりん・赤ワイン・砂糖・うま味調味料を煮詰めたソースをかけ、焼いたにんにく・黒胡椒・小ネギをかければ出来上がり

同日に紹介されたリュウジさんのフライパンレシピ

【ヒルナンデス】サバ缶の唐揚げのレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス!』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事ではさば缶で作るから揚げのレシピを紹介します。 ...
【ヒルナンデス】サッポロ一番醤油味で作る冷麺風ラーメンのレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス!』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事ではサッポロ一番しょうゆ味で作る冷麺風ラーメンの...
【ヒルナンデス】キャベチ焼き(キャベツ&チーズ)のレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス!』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事ではキャベツとチーズで作るキャベチ焼きのレシピを...
【ヒルナンデス】ネギ塩鶏めしのレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス!』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事ではフライパンで作る炊き込みご飯、ネギ塩鶏めしの...

おわりに

>>ヒルナンデス!の記事一覧はコチラ

>>リュウジのバズレシピの記事一覧はコチラ

リュウジさんの超簡単フライパンレシピ、ぜひ参考にしてみてください。

ここまで読んでいただきありがとうございました。


タイトルとURLをコピーしました