2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス！』。
バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。
この記事ではさば缶で作るから揚げのレシピを紹介します。
放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
サバ缶の唐揚げ
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
材料（1～2人前）
・さば缶(水煮)…1缶
・白だし…小さじ1強
・おろし生姜…5g
・片栗粉…適量
・サラダ油…適量
作り方
①サバの水煮缶の水気をよく切り、一口大にほぐす
②白だし・おろし生姜を混ぜ合わせ、サバにかけたら片栗粉をまぶす
③フライパンに油を入れ約180度の油で、表面がカリッとするまで揚げれば出来上がり
同日に紹介されたリュウジさんのフライパンレシピ
【ヒルナンデス】サッポロ一番醤油味で作る冷麺風ラーメンのレシピ｜リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス！』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事ではサッポロ一番しょうゆ味で作る冷麺風ラーメンのレシピを紹介...
beautiful-world-kyushu.com
2021.05.24
【ヒルナンデス】合いびき肉のサイコロステーキのレシピ｜リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス！』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事では合い挽き肉で作るサイコロステーキのレシピを紹介します。 ...
beautiful-world-kyushu.com
2021.05.24
【ヒルナンデス】キャベチ焼き(キャベツ＆チーズ)のレシピ｜リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス！』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事ではキャベツとチーズで作るキャベチ焼きのレシピを紹介します。...
beautiful-world-kyushu.com
2021.05.24
【ヒルナンデス】ネギ塩鶏めしのレシピ｜リュウジの激安フライパンレシピ
2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス！』。 バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。 この記事ではフライパンで作る炊き込みご飯、ネギ塩鶏めしのレシピを紹介...
beautiful-world-kyushu.com
2021.05.24
おわりに
リュウジさんの超簡単フライパンレシピ、ぜひ参考にしてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。