【ヒルナンデス】キャベチ焼き(キャベツ&チーズ)のレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ

【ヒルナンデス】キャベチ焼き(キャベツ&チーズ)のレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ レシピ

2021年5月24日(月)放送の『ヒルナンデス!』。

バズレシピで大人気の料理研究家リュウジさんが、フライパン1つで時短で作れる激安“ワンパン”レシピを教えてくれました。

この記事ではキャベツとチーズで作るキャベチ焼きのレシピを紹介します。

放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。

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キャベチ焼き

【ヒルナンデス】キャベチ焼き(キャベツ&チーズ)のレシピ|リュウジの激安フライパンレシピ
出典:日本テレビ『ヒルナンデス!』

材料(2人前)

・キャベツ(千切り)…120g
・ピザ用チーズ…50g
・片栗粉…大さじ1
・塩…ふたつまみほど
・黒胡椒…適量
・ゴマ油…小さじ2
・めんつゆ(3倍濃縮)…適量

作り方

①ボウルにキャベツとピザ用チーズ・片栗粉・塩・黒胡椒を入れ、全体を混ぜ合わせる

②フライパンを火にかけ、ゴマ油を入れ中火で熱し、①を広げて焼く

③焼き目がついたら フタを使って生地を裏返しさらに焼く

④お皿に盛り、黒胡椒をふり、めんつゆをかければ出来上がり

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おわりに

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