2020年12月5日（土）放送の『メレンゲの気持ち』。
今年10月、ロフト全店での快眠グッズの売り上げが前年比で155%も増加したんだそう。
月曜・火曜に深夜ラジオ（1～3時）をやっているというゲストの土佐兄弟のお二人。
生活リズムが乱れて夜なかなか寝られないのが悩みなんだとか。
さらにスタジオでは土佐兄弟のお二人も快眠グッズを体験、その場でお気に入りを購入されていましたよ。
教えてくれるのは、これまで数々の快眠グッズを体験してきた快眠グッズのプロ『ウェザリー・ジャパン』の浅井友吾さんです。
【メレンゲの気持ち】快眠につながる睡眠グッズ
・いびきの悩み
・枕の悩み
・寝起きの悩み
睡眠の悩みを改善するタイプ別の快眠グッズ4つを浅井さんが教えてくれました。
グッドバイブス
フランスのメーカーが販売する入眠補助グッズです。
なかなか寝付けない方向けに開発された、副交感神経を刺激して活性化させリラックス状態へと導く睡眠ガイドスリープライト。
ボタンを押すと3色に光り、この光に合わせて呼吸をすることでリラックスして眠りやすい状態に導いてくれるんです。
3つの光るタイミングは4秒→7秒→8秒、この秒数での呼吸法はヨガの呼吸法と同じなんだそう。
スノアサークルEMSパッド
実は女性の3人に1人がいびきに悩んだ経験があるんだそう。
そんな方におすすめ、シリーズ累計36万個も売れている最新いびき改善グッズです。
使い方は簡単、アゴの裏に専用パッドを貼り付けて本体を装着、あとは電源を入れて寝るだけ。
いびきが発生したと認識すると睡眠を妨げないレベルの電流が流れ、いびきの主な原因である『喉の緩み』を引き締めてくれるんです。
無重力枕 ザ・キューブス Big
医療器メーカーの調査によると、睡眠に不満を感じる人が改善のために購入した商品の第1位が枕。
そんな枕に不満を持つ方におすすめ、キューブを組み合わせて作られた最新快眠枕です。
どんな寝姿勢でも一番寝やすい姿勢を保ってくれる無重力枕で、その秘密は枕の構造。
カバーを取ると一つ一つに別れたキューブが88個も組み合わさっています。
人それぞれの頭・首の形にフィットするため、負担がかからず快適な寝姿勢を保ってくれるんです。
表と裏でHEARD or SOFTと硬さも選べるので、その日の気分に合わせて選ぶこともできます。
枕が合っていないせいで肩が凝ってしまうのが悩みだという村上佳菜子さん。
無重力枕ザ・キューブスを自宅に持ち帰って試してみたところ、本人もビックリするくらいぐっすりと眠れていましたよ。
スタジオではゲストの土佐兄弟のお二人も無重力枕ザ・キューブスを体験。
久本雅美さんの推しもあり、弟の土佐有輝さんがザ・キューブスの無重力枕を、兄の土佐卓也さんがスノアサークルEMSパッドをその場でお買い上げされていました（笑）
起こしてくれるアイマスク illumy
寝起きがめちゃくちゃ悪いというSixTONES（ストーンズ）の田中樹さん。
なかなか気持ち良い朝を迎えられないのが悩みなんだそう。
そんな田中さんのように寝起きが悪い人におすすめなのが、起こしてくれるアイマスク『illumy』。
内側に秘密があり、時間になると光で起こしてくれるんです。
専用のアプリで置きたい時間をセットすると起床時刻の10分前に青い光を放ち、起床時刻になると白い光に変わります。
これは『朝日を浴びたら快適に目覚められる』という人間の習性を再現したもの。
他にも穏やかに眠りたいときには、オレンジ色の光が徐々に消えて暗くなるという日没をイメージしたモードもあります。
おわりに
深い眠りにつくのに枕って本当に大切な要素ですよね。
なかなか寝つけない・いびきが治らない・枕が合わない・寝起きが悪いという方、メレンゲの気持ちおすすめ快眠グッズをぜひ参考にしてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
「寝返りを打ったときも後ろがすぐ戻ってくれるから支えてくれてる感覚もあります。すごい頭ラクですね」
「キューブがしっかり頭を支えてくれるので、ホントに肩と首がラクでした。みなさんもぜひこの枕で寝てみて下さい」