2020年12月18日（金）放送の『ヒルナンデス！』。
『本当に簡単で美味しい コンビニアレンジレシピ』というテーマで放送されました。
年間およそ5000種類の新商品が誕生しているコンビニエンスストア。
そんなコンビニの人気商品を使った簡単アレンジレシピを、開発担当者が自ら紹介！
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンで買える惣菜で簡単に作れるのでぜひ参考にしてみてください。
コンビニ人気惣菜アレンジレシピ
ローソン・ファミリーマート・セブンイレブンの人気総菜を使った簡単アレンジレシピを6品紹介します。
ローソンの惣菜アレンジレシピ
からだあったまる チキン鍋
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
＜材料（1人分）＞
・サラダチキン(プレーン) 1袋
・濃い味の豆腐 1パック
・千切りキャベツ 1袋
・牛乳 200ml
・水 100ml
・出し入りみそ 大さじ1
・ごま油 お好みで
①鍋に牛乳と水、味噌を入れてよく混ぜる
②適当な大きさにちぎったサラダチキン・豆腐・千切りキャベツを加えて弱火にかける
③お好みでごま油を回しかければ出来上がり
見た目華やか シチュー in ブランパン
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
＜材料（1人分）＞
・ブランパン 2個
・ごろごろ具材のクリームシチュー 1/2袋
・とろけるチーズ 1枚
・冷凍ブロッコリー 2房
①ブランパンの天辺を切り落とし、中身をかき出す
②半分に切ったとろけるスライスチーズを①の底に敷き詰め、表示通り温めたごろごろ具材のクリームシチューと冷凍ブロッコリーを①のパンにつめる
③トースターで表面に軽く焦げ目がつく程度に焼く(2～3分程度)。一緒に①のパン中身も焼いて、表面に散らせば出来上がり
ファミリーマートの惣菜アレンジレシピ
ラグーパスタ
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
＜材料1人分＞
・パスタ 80g
・じゅわっと肉汁!!!鉄板焼ハンバーグ 1袋
・ブロッコリー 3房
・塩 少々
①パスタを表示通りに茹で、ブロッコリーも一緒に茹でる
②ハンバーグは表示通りにレンジ加熱し、ボウルに入れてほぐしておく
③茹で上がったパスタとブロッコリーを②に入れてパスタに絡ませれば出来上がり
麻婆豆腐ソースのよだれ鶏風
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
＜材料（2人分）＞
【ソース】
・四川風麻婆豆腐 50g
・酢 2.0g
・こいくち醤油 8.0g
・食塩 0.5g
・砂糖 0.5g
・ブラックペッパー(あらびき) 少々
・ラー油 13.0g
・胡麻油 2.5g
・もやし 50g(200gでレンジ600W約120秒)
・万能ねぎ 5g
・サラダチキン(お母さん食堂) 1食分
①麻婆豆腐を豆腐がくずれるように混ぜる
②ソースに使う調味料を加えてよく混ぜ合わせる
③サラダチキンを食べやすい大きさに切る(7～8mm目安)
④茹でたもやし・サラダチキン・麻婆豆腐ソース・ネギを盛り付ければ出来上がり
セブンイレブンの惣菜アレンジレシピ
ポテトサラダグラタン
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
＜材料（2人分）＞
・セブンプレミアム ポテトサラダ 3袋
・牛乳 50cc
・塩こしょう 少々
・とろけるチーズ 2枚
①ポテトサラダを600Ｗで2～3分ほど、電子レンジであたためる
②温まったポテトサラダに牛乳、塩こしょうを加えて、味をととのえる
③グラタン皿にうつしてチーズを乗せる
④トースターで、チーズに焦げ目がつくまで焼けば出来上がり(目安5～6分)
焼きカレーパン
出典：日本テレビ『ヒルナンデス！』
＜材料1人分＞
・セブンプレミアムゴールド 金の食パン 1枚
・セブンプレミアムゴールド 金のビーフカレー 1個
・卵黄 1個
・バター 適量
①金の食パンにバターを塗る
②温めた金のビーフカレー・卵黄をのせる
③トースターで2分半焼けば出来上がり
おわりに
どのコンビニ惣菜アレンジレシピもあっという間にできるのでぜひ作ってみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。