2024年4月11日(木)放送の『ヒルナンデス！』。人気料理研究家で爆速レシピクリエーターのおよねさん直伝時短レシピ、冷蔵庫の余り物で超簡単「包まない棒ギョウザ」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
包まない棒餃子
材料(10本分)
・豚ひき肉…150g
・餃子の皮…大10枚
・キャベツ…35g
・長ネギ…1/4本
・えのき…1/8袋(20g)
・水…大さじ2
・サラダ油…小さじ1
【A】
・生姜チューブ…小さじ1/2
・オイスターソース…大さじ1/2
・しょう油…大さじ1/2
・塩…少々
作り方
①キャベツと長ネギはみじん切り、えのきは5mm〜1cmの長さに切る
②食品用ポリ袋に豚ひき肉、①、【A】を加えてこねる
③食品用ポリ袋の空気を抜いて片方の角を1cm切る
④ラップを長めに敷いて餃子の皮を5枚並べ、③から肉ダネ半量を餃子の皮の端から端まで絞り出す
⑤餃子の皮に水をつけ、ラップを持ち上げて餃子の皮で肉ダネを包む
④、⑤の手順をもう一度繰り返して、合計10本の棒餃子を作ります。
⑥⑤を1つずつに分け、フライパンに入れる
⑦サラダ油を回し入れ、中火で約2分加熱する。焼き色が付いたら水を入れて蓋をし、約5分蒸し焼きにする
⑧蓋を取り、水気が飛ぶまで火を通せば出来上がり
およねさんのインスタ＆レシピ本
この投稿をInstagramで見る
おわりに
包まない棒餃子、ぜひ参考にしてみてください。
【ヒルナンデス】ランチョンミートロールキャベツのレシピ(電子レンジ)およねさんの爆速時短レシピ
2024年4月11日(木)放送の『ヒルナンデス！』。人気料理研究家で爆速レシピクリエーターのおよねさん直伝時短レシピ、冷蔵庫の余り物＆レンチンで超簡単「ランチョンミートロールキャベツ」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまと...
beautiful-world-kyushu.com
2024.04.11
【ヒルナンデス】豚こま肉とにんじんの唐揚げのレシピ およねさんの爆速時短レシピ
2024年4月11日(木)放送の『ヒルナンデス！』。人気料理研究家で爆速レシピクリエーターのおよねさん直伝時短レシピ、冷蔵庫の余り物で超簡単「豚肉とにんじんのから揚げ」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ...
beautiful-world-kyushu.com
2024.04.11
【ヒルナンデス】卵とじ麻婆ブロッコリーのレシピ およねさんの爆速時短レシピ
2024年4月11日(木)放送の『ヒルナンデス！』。人気料理研究家で爆速レシピクリエーターのおよねさん直伝時短レシピ、冷蔵庫の余り物で超簡単「ブロッコリー卵とじ麻婆」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参...
beautiful-world-kyushu.com
2024.04.11
【シューイチ】誰がなんと言おうとシュウマイのレシピ およねさんのバズり飯-1GP
2023年1月15日(日)放送の『シューイチ』第1回バズり飯-1GP。調理グッズを極限まで減らした極上肉料理、主婦料理研究家およねさん考案「包まない！誰がなんと言おうと焼売」の作り方を紹介します。 SNSでバズっているお料理インフルエンサー...
beautiful-world-kyushu.com
2023.01.15
ここまで読んでいただきありがとうございました。