2024年7月29日(月)放送の『ダイゴも台所』。
オーブントースターでしっとり「ささ身でタンドリーチキン」の作り方を紹介します。
テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
ささみでタンドリーチキン
この投稿をInstagramで見る
材料(2人分)
・ささみ…6本
・きゅうり…1本
・塩…小さじ1/4
・ヨーグルト(プレーン)…50g
・カレー粉…少量
・ミニトマト…4個
・レモン(くし切り)…2切れ
【ささみの味つけ】
・ヨーグルト(プレーン)…50g
・トマトケチャップ…小さじ1
・豆板醤…小さじ1/2
・カレー粉…小さじ1/3
・塩…小さじ1/2
・おろししょうが…小さじ1
・おろしにんにく…小さじ1/3
作り方
①きゅうりは2mm厚さに切り、塩小さじ1/4をなじませておき、オーブントースターを予熱する
②ささみは筋に沿って切り込みを入れ、包丁の背でこそぎながら筋を取る
③ボウルにささみの味つけのヨーグルト、トマトケチャップ、豆板醤、カレー粉、塩、おろししょうが、おろしにんにくを入れて混ぜ、ささみを入れてからめる
④オーブントースターのプレートに網を置き、ささみを並べ、残った調味料をかけ、トースターで6～7分焼く
⑤①の水気をペーパータオルでふき取ってボウルに入れ、ヨーグルト、カレー粉を加えて混ぜ合わせる
⑥器に④のささみを盛り、⑤、ミニトマト、レモンを添えれば出来上がり
おわりに
ささみでタンドリーチキン、ぜひ参考にしてみてください。
【DAIGOも台所】タンドリーブリのレシピ トースターで簡単料理
2023年12月7日(木)放送の『ダイゴも台所』。 オーブントースターで簡単料理「タンドリーぶり」の作り方を紹介します。 テレビで紹介された放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。 ＞＞レシピの記事一覧はコチラ ＞＞DAIGO...
beautiful-world-kyushu.com
2023.12.07
【ヒルナンデス】タンドリーブリのレシピ｜印度カリー子の100均スパイスレシピ
2021年5月6日(木)放送の『ヒルナンデス！』。 『超簡単！絶品手抜きスパイスレシピ特集』というテーマで放送されました。 教えてくれるのは、スパイス料理研究家の印度カリー子さん。 印度カリー子さんのスパイスレシピ本は「簡単なのに美味しい」...
beautiful-world-kyushu.com
2021.05.06
【カズレーザーと学ぶ】タンドリーチキンのレシピ(減塩＆減量)ウマ辛カプサイシンダイエット料理
2024年7月2日(火)放送の『カズレーザーと学ぶ。』。唐辛子のカプサイシンを取り入れた旨辛料理ダイエット脂肪燃焼レシピ「塩分90%カットのスパイシータンドリーチキン」の作り方を紹介します。 お笑いコンビ「マヂカルラブリー」の村上さん夫婦が...
beautiful-world-kyushu.com
2024.07.03
【ヒルナンデス】タンドリーチキンのレシピ オーケーのマテ茶鶏で節約料理
2022年11月21日(月)放送の『ヒルナンデス！』。スーパーマーケット顧客満足度12年連続No.1の激安スーパー「オーケー」で出口調査。オーケー常連主婦の堂園未来さん直伝、マテ茶鶏もも肉で作る激安＆簡単ポリ袋調理「タンドリーチキン」の作り...
beautiful-world-kyushu.com
2022.11.21
【ヒルナンデス】タンドリーチキンのレシピ｜鶏もも肉のベストな調理法
2021年7月14日(水)放送の『ヒルナンデス！』。 地鶏焼き専門店『阿佐ヶ谷バードランド』千野桂一シェフが鶏もも肉を焼いて作るタンドリーチキンのレシピを教えてくれましたので紹介します。 放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください...
beautiful-world-kyushu.com
2021.07.14
【相葉マナブ】タンドリーチキン釜飯を炊飯器で作るレシピ｜釜-1グランプリNEO
2021年11月21日(日)放送の『相葉マナブ』釜1グランプリ(釜ワングランプリ)。 タンドリーチキンの味を再現したタンドリーチキン釜飯のレシピを紹介します。 タンドリーチキンとは鶏肉をヨーグルトや香辛料に漬けて焼いたインド料理のこと。 放...
beautiful-world-kyushu.com
2021.11.22
ここまで読んでいただきありがとうございました。