2022年5月24日(火)放送の『家事ヤロウ!!!』。
ダイエットに最適な千切りキャベツ大量消費レシピ「無限キャベツ」の作り方を紹介します。
放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。
無限キャベツ
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材料
・千切りキャベツ…1/4玉分
・ツナ…1缶
・鶏ガラスープの素…小さじ1
・マヨネーズ…小さじ1
・ごま油…小さじ1
・コショウ…適量
最も薄い0.5mmに切れるスライサーです。2018年に発売され約18,000個を販売した話題の調理グッズ。
スライスの厚みを調整できるスライサーです。0.8mm～3mmまで調整可能。
作り方
①耐熱皿に入れた千切りキャベツ、ツナ、鶏ガラスープの素、マヨネーズ、ごま油を入れてよく混ぜる
②ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分レンチンする
③全体をなじませるように混ぜ、器に盛りつける
④コショウをふりかければ出来上がり
★人気のダイエット食材、キャベツがモリモリ食べられるレシピ！
★レシピ参考：DELISH KITCHEN
★ツナ缶の汁は、よく切るとさっぱり仕上がり◎！
おわりに
ダイエットに最適な無限キャベツ、ぜひ参考にしてみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございました。