【世界仰天ニュース】仰天チェンジした可愛い女子4人のダイエット方法まとめ|2021年10月5日

【世界仰天ニュース】仰天チェンジした可愛い女子4人のダイエット方法まとめ|2021年10月5日ダイエット

2021年10月5日(火)の『ザ!世界仰天ニュース』仰天チェンジコンテスト。

可愛い美女に仰天チェンジした今回のおデブ女子たちはコチラの4人。

【仰天チェンジ前の体重】
Ⓐエレナさん…126kg
Ⓑ出水千晶さん…90kg
Ⓒ山岸瑞季さん…98kg
Ⓓ香月愛子さん…105kg
彼女たちが太る原因になった食生活(食事)、ダイエットに成功した方法、ダイエットビフォーアフターの画像をまとめました。

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【世界仰天ニュース】姉のまさかの裏切りで-77kgの仰天チェンジ

【世界仰天ニュース】仰天チェンジした可愛い女子4人のダイエット方法まとめ|2021年10月5日
出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

エレナさんが太った理由

1997年、福岡県北九州市に生まれたエレナさん。

姉のセイナさんとともに、アメリカとスペインにルーツを持つ母と日本人の父を持つハーフ姉妹として育ちます。

そんな二人はなぜかジャンボな姉妹に成長。

エレナさんが小さい頃に父が他界、娘たちの寂しさを紛らわすため母はコストコからジャンボ食材を調達していました。

デザートのティラミスも超ジャンボ。

そんな母の口癖が「ガリガリだとカゼヒクヨ、ガリガリだとスグ死ヌ」。

母が帰ってくるまでの定番おやつがフライドチキン。

皮をはがしてご飯にのせ、福岡県の明太マヨネーズをドバー。

そのせいで中学に入る頃には体重90kgオーバーに。

学校で給食の食べ物が無くなるとクラスメイトからすぐに犯人扱いされるようになってしまいます。

落ち込んだときは姉と一緒に爆食い、中学3年でついに大台の100kgを突破。

そして高校に入ると爆食いはさらに加速することに。

【世界仰天ニュース】仰天チェンジした可愛い女子4人のダイエット方法まとめ|2021年10月5日
出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

【エレナさんの爆食い24】
朝食…特大サイズのパンケーキに気休め程度のフルーツ+大量のホイップクリーム+チョコ+練乳
昼食…コストコの鶏の丸焼きまるごと+タッパーいっぱいの白飯、デザートはラード丸飲み
夕食…揚げたカステラ+アイス、2時間の食べ放題

その結果、姉のセイナさんは高校2年で98kgに!

妹のエレナさんの体重は人生MAXの126kgに!

エレナさんが痩せたダイエット方法

そんなある日、家に来た母の友人から「10kg痩せるたびに1万円上げるからダイエット頑張ってみなよ」と言われます。

そしてエレナさんにダイエットの神が舞い降り、ようとしたところを姉のセイナさんが阻止!

しかしエレナさんは姉のセイナさんが賞金獲得&恋を実らせるために夜中にこっそりダイエットしているのを目撃します。

姉に裏切られたと気付いたエレナさん、ついにダイエットの神が舞い降ります。

【エレナさんのダイエット方法】
・食事制限…広がった胃袋をごまかすため低カロリーな鶏の胸肉をたくさん食べる
・姉にばれないように食べ放題に行くと噓を吐き、おめかししたまま毎日2時間ウォーキング

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出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

こうしてダイエットを続けた結果、168cmでMAX126kgあった体重がおよそ1年半で49kgに!

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出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

仰天チェンジ新記録の-77kgのダイエットに成功しました。

現在、エレナさんはヨガの講師として頑張っておられます。

ちなみに姉のセイナさんも98kg→58kgになり、-40kgのダイエットに成功したんだそう。

【世界仰天ニュース】ゴリの子は絶対NGで-40kgの仰天チェンジ

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出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

出水千晶さんが太った理由

1989年、千葉県成田市に生まれた清水千晶さん。

厳しかった両親のおかげで大人になるまでスレンダーなまま成長した千晶さんですが、社会人になってお酒に出会い、レモンサワーにどハマりすることに。

子どものころ家でジュースNGだった千晶さんにとって、レモンサワーは“大人のレモンスカッシュ”でした。

さらに居酒屋の濃い味付けのおつまみやラーメンにもハマり始め、おデブ街道まっしぐら。

そんな千晶さんの当時のあだ名は『ゴリ』。

両親からの食生活への忠告もはねつけ地元の居酒屋で働き始めると、爆食いはさらにエスカレート。

【清水千晶さんの爆食い24】
朝食…食べ放題焼き肉、食後にハンバーガーセット
昼食…仕事場でお客さんからおつまみやお酒をもらいまくり
夕食…飲み仲間と毎日晩酌、朝方までレモンサワー3L

そして恋した男性とまさかに交際、25歳で結婚、26歳で出産。

その後も体重増加はノンストップ。

その結果、身長153cmで体重MAXの90kgに!

出水千晶さんが痩せたダイエット方法

長男の幼稚園入園前の慣らし保育で、ばったり会った地元の先輩から「太ったお母さんだと子どもがイジメられるよ?まぁゴリの子はゴリか」と言われます。

その言葉に今までにない恐怖を感じた千晶さん。

「マズイ!私のせいで息子がイジメに合うかも…」。

そして千晶さんについにダイエットの神が舞い降ります。

【清水千晶さんのダイエット方法】
・食事制限…油モノは一切封印してサラダと鶏の胸肉でヘルシーに。夜7時以降は一切食べない。お酒も封印してレモン水のみに
・活発な息子と一緒に全力遊びの運動。公園で飽きるまで『無限鬼ごっこ』。家でも子供の『無限もう一回』にひたすら付き合う

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こうしてダイエットを続けた結果、153cmでMAX90kgあった体重がおよそ1年で50kgに!

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-40kgのダイエットに成功しました。

【世界仰天ニュース】肉を食うゾンビ姿にゾッとして-38kgの仰天チェンジ

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山岸瑞季さんが太った理由

1998年、東京都大田区に生まれた山岸瑞季さん。

小さい頃から食べるのが大好きな女の子でした。

なぜなら母親がそれ以上に大食いだったから。

そんな母のモットーが「おいしいのは幸せ。それがいっぱいあるとい~っぱい幸せになるの」。

そんな母の言葉を聞いて育った瑞季さん、ガムシロップにがっつりハマり飲み物やおかず、お菓子にもたっぷりかける食生活に。

母親からのお誘いで爆食いを続け、高校ではついに80kgを突破します。

【山岸瑞季さんの爆食い24】
朝食…トースト6枚+はちみつ+ガムシロップ+クリーミングパウダー、それをチョコを溶かしたココアに付けて食べる
昼食…揚げ物だらけの特大茶色弁当
夕食…炊飯器で作ったホットケーキ+ウインナー+ケチャップ+マヨネーズ、炭水化物モリモリメニュー、食後に駄菓子のお茶漬け

その結果、身長168cmで体重MAXの98kgに!

山岸瑞季さんが痩せたダイエット方法

高校2年のときに学校で募集されていた半年間のアメリカ留学に申し込んだ瑞季さん。

アメリカでは何もかもがジャンボサイズ、現地でできた友人もジャンボサイズ。

好きな食べ物を好きなだけ食べていました。

その頃ちょうどゾンビ映画にハマっていた瑞季さん、いつものように友人たちと食事に行った際に日本にいる友人から電話がかかってきます。

「友達出来た?どんな子?」。

そして友人たちを見渡し、一心不乱に肉をほおばる彼女たちの姿が死肉を食らうゾンビに見えてショックを受ける瑞季さん。

自分が周りからどう見られていたのかを初めて気づいた瑞季さんについにダイエットの神が舞い降ります。

【山岸瑞季さんのダイエット方法】
・食事制限…コーン・グリンピース・お肉などおかずを超細かくしたものに変更。あえて箸を使って早食いを予防
・階段を1日3時間ひたすら上り下りする運動
・限界まで空腹を感じたら部屋中に香水を大量に吹きかけ、強制的に食欲撃退

【世界仰天ニュース】仰天チェンジした可愛い女子4人のダイエット方法まとめ|2021年10月5日
出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

こうしてダイエットを続けた結果、168cmでMAX98kgあった体重がおよそ1年3か月で60kgに!

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出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

-38kgのダイエットに成功しました。

【世界仰天ニュース】近くにいた王子様に気づき-53kgの仰天チェンジ

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香月愛子さんが太った理由

2002年、埼玉県川口市に生まれた香月愛子さん。

幼い頃は笑顔の眩しい普通の女の子だった愛子さんですが、気が付くとぽっちゃりに。

母親の得意料理が母国フィリピン仕込みの煮込み系料理。

愛子さんはその煮込み料理をあればあるだけ食べていて、さらにご飯は常に大盛り。

高校ではついに100kgを突破します。

【香月愛子さんの爆食い24】
朝食…大盛りカレー+チーズ+マヨネーズ
昼食…母親のお弁当+自作のお弁当+コンビニ弁当
夕食…家にあるものを何でも食べまくる。夜食はインスタントラーメンに氷を入れてすぐに冷まして早食い

その結果、身長156cmで体重MAXの105kgに!

香月愛子さんが痩せたダイエット方法

そんなある日、同級生の優しい男の子に恋をします。

彼の親友にリサーチを頼み、彼好みの女性になる作戦。

しかし告白するもあっけなく撃沈、さらに彼には彼女がいることが判明します。

するとリサーチを頼んでいた男子から「今度は俺のために頑張ってみない?痩せたら可愛いかなって」と告白されます。

王子様がこんなに近くにいたなんて、と愛子さんについにダイエットの神が舞い降ります。

【香月愛子さんのダイエット方法】
・食事制限…使う皿の大きさを小さくし、何を食べてもいいが食べるのはこの皿にのる分だけと決める
・1日3時間のウォーキング
・一人カラオケを8時間
・くじけそうなときは彼からの励ましのメールを読んで気合を入れ直す

【世界仰天ニュース】仰天チェンジした可愛い女子4人のダイエット方法まとめ|2021年10月5日
出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

こうしてダイエットを続けた結果、156cmでMAX105kgあった体重がおよそ2年半で52kgに!

【世界仰天ニュース】仰天チェンジした可愛い女子4人のダイエット方法まとめ|2021年10月5日
出典:日本テレビ『ザ!世界仰天ニュース』

-53kgのダイエットに成功しました。

王子様になった彼とは今も付き合っているそうですよ。

おわりに

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ダイエット1位は…姉のまさかの裏切りで-77kgの仰天チェンジ!のエレナさんでした♪

おデブになる大きな原因はやっぱりマヨネーズなど大量の油、そしてダイエットに良い食材はサラダチキンでしたね。

食生活の改善&何でもいいからとにかく運動!

これからダイエットをされる方はぜひ参考にしてみてください。

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ここまで読んでいただきありがとうございました。


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