【ヒルナンデス】サバ缶のキッシュ風トーストのレシピ|マコさんのポリ袋レシピ

【ヒルナンデス】サバ缶のキッシュ風トーストのレシピ|マコさんのポリ袋レシピ レシピ

2021年9月29日(水)放送の『ヒルナンデス!』。

スーパー家政婦マコ(mako)さんが鯖料理『サバ缶のキッシュ風トースト』のレシピを教えてくれましたので紹介します。

放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。

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サバ缶のキッシュ風トースト

【ヒルナンデス】サバ缶のキッシュ風トーストのレシピ|マコさんのポリ袋レシピ
出典:日本テレビ『ヒルナンデス!』

材料(2人前)

【A】
・サバの水煮缶(水分を切っておく)…1缶
・パプリカ(粗みじん切りにしておく)…1/4個
・卵…2個
・牛乳…大さじ2
・ピザ用チーズ…大さじ4
・コンソメ…小さじ1/2

・コショウ…適量
・乾燥パセリ…適量
・厚切り食パン…2枚

作り方

①ポリ袋にAを全て入れ、よく混ぜ合わせる

②食パンの真ん中をつぶし、そこに①を流し入れる

③オーブントースターで7分ほど、卵が固まるまで焼く(焦げそうになったらホイルをかぶせる)

④仕上げにコショウ、乾燥パセリをふりかければ出来上がり

おわりに

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ぜひ参考にしてみてください。

ここまで読んでいただきありがとうございました。


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