【沸騰ワード10】カブのオイスターソース炒め 志麻さんレシピ(6月10日)サバンナ高橋 出川哲朗 福地桃子 滝沢カレン

【沸騰ワード10】カブのオイスターソース炒め 志麻さんレシピ(6月10日)サバンナ高橋 出川哲朗 福地桃子 滝沢カレンレシピ

2022年6月10日(金)放送の『沸騰ワード10』。

志麻さん直伝、空心菜をカブの葉っぱで代用した「株のオイスターソース炒め」の作り方を紹介します。

初見の食材で15品以上の絶品料理を生み出す伝説の家政婦、タサン志麻(しま)さんの密着第32弾!

今回の依頼者はサバンナ高橋茂雄さん、出川哲朗さん、福地桃子さん、滝沢カレンさんの4人。

放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。

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カブのオイスターソース炒め

【沸騰ワード10】カブのオイスターソース炒め 志麻さんレシピ(6月10日)サバンナ高橋 出川哲朗 福地桃子 滝沢カレン
出典:日本テレビ『沸騰ワード10』

材料

・カブの葉っぱ
・ニンニク
・唐辛子
・ナンプラー
・オイスターソース

作り方

①カブの葉っぱをざく切りにする。ニンニクをスライスする

②サラダ油を敷いたフライパンでニンニクスライス、唐辛子、カブの葉っぱを炒める

③ナンプラー、オイスターソースを加えて全体に味を馴染ませれば出来上がり

おわりに

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志麻さんのレシピ、ぜひ参考にしてみてください。

ここまで読んでいただきありがとうございました。


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