【沸騰ワード10】ササミのもずくオクラソース 志麻さんレシピ(4月8日)北村匠海 松本まりか 森川葵

【沸騰ワード10】ササミのもずくオクラソース 志麻さんレシピ(4月8日)北村匠海 松本まりか 森川葵 レシピ

2022年4月8日(金)放送の『沸騰ワード10』。

志麻さん直伝「鶏ササミのもずくオクラソース」の作り方を紹介します。

初見の食材で15品以上の絶品料理を生み出す伝説の家政婦、タサン志麻(しま)さんの密着第31弾!

今回の依頼者は北村匠海さん、松本まりかさん、森川葵さんの3人。

放送内容をまとめましたのでぜひ参考にしてみてください。

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ササミのもずくオクラソース

【沸騰ワード10】ササミのもずくオクラソース 志麻さんレシピ(4月8日)北村匠海 松本まりか 森川葵
出典:日本テレビ『沸騰ワード10』

材料

・鶏のササミ
・塩
・オクラ
・もずく酢

作り方

①鶏のササミをひと口大にカットして塩を振る。オクラを手のひらで転がしながら繊毛を取る。水洗いして水気を拭いたら幅1cmに切る

②耐熱容器にササミ、オクラ、もずく酢を入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600Wで4分加熱すれば出来上がり

おわりに

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志麻さんのレシピ、ぜひ参考にしてみてください。

ここまで読んでいただきありがとうございました。


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